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Festas são uma tentação contra o controle do peso
A nutricionista Milenna Conceição ensina na coluna Seja Leve as estratégias da nutrição para melhorar a sua saúde mental.
Nutricionista e terapeuta integrativa, há 20 anos Milenna ajuda as pessoas que desejam ter mais saúde e que escolhem melhorar sua qualidade de vida. Já ajudou 4 mil pessoas a viver sua melhor versão, possui especialização e mestrado na área da nutrição e saúde, além de ser mentora de Emagrecimento. Treinadora comportamental, analista corporal e comportamental, é diretora técnica na empresa Seja Leve – Saúde Integrativa Sistêmica. É idealizadora do Método de Emagrecimento Sistêmico Seja Leve.
Assista a coluna deste mês no player acima.
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