Estudo mostra a diferença do tempo de resposta de um esportivas comparado a de uma pessoa sedentária. Veja, ao longo deste texto, como funciona
Hoje em dia, no esporte de alto rendimento, qualquer pequeno descuido, por menor que seja, pode custar a vitória em um jogo ou até mesmo a perda de um título. As decisões precisam ser tomadas da maneira assertiva e cada vez no menor tempo possível, para não deixar que o adversário reaja. Sendo assim, aqui, ao longo deste texto, é explorado como os principais esportistas da atualidade fazem para tomar as suas atitudes durante uma disputa.
Os fãs de esportes que querem aprimorar seus palpites podem optar por plataformas seguras como a KTO Apostas. Mas, olha, apostas são atividades com riscos de perdas financeiras. Jogue com responsabilidade.
Habilidades cognitivas
As habilidades cognitivas são um conjunto de capacidades que fazem com que o cérebro processe informações e as respondam. No caso dos atletas de alto nível, essas habilidades precisam ser constantemente estimuladas.
Por exemplo, um goleiro de futebol precisa identificar rapidamente onde está o adversário com a bola e para onde ele pode rebater ao defender um chute. Caso contrário, o goleiro pode colocar a bola no pé de um oponente. Essa análise precisa ser feita rapidamente, em questões de segundos.
Já um treinador, independentemente da sua modalidade, precisa estar do lado de fora da quadra/campo captando todas as informações principais para repassar, em pouco tempo, aos seus atletas. Isto acontece muito em jogos de basquete e outros tipos de modalidades muito dinâmicas, que contam com jogadas rápidas. São muitas informações em poucos segundos para o cérebro absorver e, imediatamente, ter um estímulo que leve a reação do jogador.
Por isso é que em jogos decisivos, como em finais de campeonato, há jogadores que não aparentam estar sentindo a pressão e não paralisam diante da multidão de torcedores presentes nos estádios. Eles estão mais do que acostumados a este tipo de situação, afinal treinam para elas todos os dias. É algo extremamente intrínseco na vida deles.
As tomadas de decisões rápidas são necessárias também nas plataformas de apostas, onde os jogadores têm que definir rapidamente os próximos passos nos palpites.
Esportes x pessoas sedentárias
De acordo com uma pesquisa feito pela Universidade de Jyväskylä e publicada na revista científica Psychological Bulletin, atletas contam com uma memória de trabalho muito melhor do que uma pessoa sedentária.
Ainda segundo a pesquisa da instituição de ensino finlandesa, atletas com uma idade maior, também tem uma superioridade na tomada de decisões em relação aos esportistas mais jovens.
A prática de atividades físicas faz com que as pessoas tenham melhores tomadas de decisão na hora da resolução de problemas. Com isso, fazer um esporte ou qualquer atividade física e mental que seja, precisa ser encarado não apenas como um hobby ou um passatempo, mas como um investimento na saúde. Não é à toa que cada vez mais pessoas têm buscado se movimentar e sair do sedentarismo. Trata-se de um investimento!
